分手后还要联系？该如何处理（探讨分手后是否应该继续保持联系以及如何平衡两者之间的关系）

分手是一件令人痛苦的事情，不管是谁提出的分手，都会对两人之间的关系造成影响。在分手后，有些人选择彻底断绝联系，而有些人则会选择继续保持联系。这个问题并没有标准答案，因为每个人的情况和心态都不同。本文将探讨分手后是否应该继续保持联系以及如何平衡两者之间的关系。

一、分手后保持联系的好处

有些人认为，即使分手了，仍然可以保持联系，这样可以使彼此之间的情感不至于断裂。并且，如果双方没有矛盾，仍然可以成为好朋友，分享生活中的点滴。此外，如果双方有共同的朋友或利益关系，保持联系也有利于以后的合作或交流。

二、断绝联系的好处

另一方面，也有人认为，分手后应该彻底断绝联系。这样可以避免过多的情感纠缠和矛盾。如果继续保持联系，很可能会导致对方误解或产生不必要的情感。此外，断绝联系还可以让自己更好地疏导情绪，开始新的生活。

三、分手后保持联系的前提

如果选择保持联系，必须确定自己和对方都能够接受这种关系，并且没有过多的负面情感。如果双方分手的原因是因为感情淡了或不合适，保持联系就比较容易。但是，如果是因为背叛或其他严重原因导致分手，保持联系就比较困难。

四、断绝联系的方式

如果选择断绝联系，可以通过清空微信、QQ等聊天记录，删除对方的电话号码和社交账号等方式实现。这样可以减少不必要的情感纠缠和矛盾。但是，在断绝联系之前，最好让对方知道你的想法，并且给予对方一些时间来适应这种变化。

五、保持适当的距离

即使选择保持联系，也应该保持一定的距离。不要过多地关注对方的生活和情感，避免产生误解和矛盾。如果对方有了新恋情，也不要过多地干涉或反感，保持冷静和理智。

六、避免情感纠缠

在保持联系的过程中，很容易产生情感纠缠。如果双方有过多的互动，很可能会在心理上依然产生依赖和牵挂。保持适当的距离和互动可以帮助自己更好地度过分手期，并且开始新的生活。

七、分手后应该如何面对共同的朋友

如果双方有共同的朋友，分手后应该如何面对这些朋友呢？如果双方能够保持良好的关系，可以继续参加共同的活动和聚会。但是，如果双方关系矛盾或情感纠缠，最好避免不必要的接触和碰撞。

八、不要玩弄情感

在分手后保持联系时，不要利用对方的情感或玩弄对方的感情。这样会伤害到对方，并且也会让自己的形象变得不好。如果发现自己有这种倾向，应该及时调整自己的思想和行为。

九、尊重对方的感受

无论选择保持联系还是断绝联系，都应该尊重对方的感受。如果对方不想和你联系，就应该停止互动，避免对方产生不必要的压力和矛盾。相反，如果对方希望和你保持良好的关系，也应该给予尊重和理解。

十、与他人保持适当距离

在分手后，很多人会寻求新的情感寄托。但是，在开始新的恋情之前，应该给自己一些时间来恢复和调整自己的情绪。与他人保持适当距离，可以帮助自己更好地理清自己的思路和情感。

十一、不要过分依赖

在分手后，有些人会过分依赖对方。他们会通过保持联系来寻求对方的支持和陪伴。但是，在这种状态下，很容易产生情感纠缠和矛盾。应该学会独立和自立，不要过分依赖他人。

十二、不要过度哀伤

分手是一件令人痛苦的事情，但是生活必须继续。过度哀伤和纠缠只会让自己更加痛苦和无助。在分手后，应该学会积极面对自己的情感和生活，寻找新的发展机会。

十三、学会宽容和原谅

在分手后，双方之间可能会产生矛盾和误解。这时候，应该学会宽容和原谅。过多地纠缠和争执只会让自己更加痛苦和无助。学会宽容和原谅可以让自己更加轻松和舒适。

十四、接受分手的事实

分手是一种事实，不管自己是否愿意接受，都必须面对现实。接受分手的事实，可以帮助自己更好地调整自己的情绪和生活，开始新的生活。

十五、

分手后是否应该继续保持联系，取决于每个人的情况和心态。无论选择保持联系还是断绝联系，都应该尊重对方的感受，并且保持适当的距离。在分手后，应该学会独立和自立，不要过度依赖他人。只有通过积极面对自己的情感和生活，才能真正走出分手的阴影，迎接新的生活。