感觉男友不喜欢我，该坚持还是放手？

在一段恋爱关系中，情感危机时不可避免的。尤其是当你感到男友不太喜欢你，你是否要坚持这段恋情，还是要考虑分手呢？本文将为你分析和解答这个问题。

如何察觉男友是否真心对待你

通过他对你的态度和行为来判断是否真心对待你，如是否经常主动约你、关心你的情绪、是否会在你生病时关心你等。

男友对你的态度是否有改变

如果男友的态度发生了明显的改变，比如他不再关心你、不再主动联系你，那么就要小心了，这可能意味着他对你的感觉变了。

原因分析

寻找男友对你不喜欢的原因，如是因为性格不合还是因为生活方式不同等。

自我反省

在感情危机时，首先要反省自己是否也存在问题，如是否过于强势或过于依赖等。

交流沟通

在感情危机时，及时的交流沟通是很重要的。可以和男友坐下来好好谈一下，将问题摆在桌面上。

重新审视感情

重新审视自己和男友的感情，看看是否还值得坚持。如果男友真的不喜欢你了，那么分手也是一种解脱。

做一个更好的自己

在感情危机时，也许是时候重新审视自己了。可以从外在和内在两个方面入手，如改变形象或提升自己的能力等。

积极寻找支持

在感情危机时，可以积极寻找支持，如找朋友或家人倾诉，或者寻求专业心理咨询等。

寻找其他的乐趣

不要把所有的重心都放在男友身上，可以寻找其他的乐趣，如学一门新的技能、去旅行等。

放下过去

如果你决定放手了，那么就要学会放下过去。放下不代表忘记，而是能够接受和释怀。

保持独立

无论是在恋爱关系中还是单身状态下，都要保持独立。自己有了自己的生活和事业，才能更好的面对恋爱中的危机。

寻找新的目标

寻找新的目标可以让你从失落中走出来，如完成一个小目标或制定一个新的人生计划等。

学会接受现实

无论是坚持还是放手，都要学会接受现实。接受现实并不代表放弃，而是能够更好地面对未来。

认识到分手也是成长

如果你最终决定和男友分手，不要认为这是一种失败，而是一种成长。每次的经历都会让你变得更加成熟。

在感情危机时，要冷静思考，分析自己和男友的关系，及时沟通解决问题。最重要的是要保持独立，寻找新的目标，接受现实，并把每次的经历看做成长的机会。