分手后仍然与前男友有肌肤之亲（分手后仍与前男友保持肉体关系，如何解决这个困扰？）

分手是一件痛苦的事情，尤其是在曾经相爱深厚的感情基础上。但是有些人在分手后却仍然与前男友有肌肤之亲，这对双方来说都是一种煎熬和困扰。我们该如何解决这个问题呢？

为什么会有肌肤之亲？

在一段感情中，两个人不仅仅是情感上的交流，还会有身体上的接触。而在分手之后，有些人可能会觉得孤独和寂寞，回忆起曾经的美好时光，于是就会想要与前男友有肌肤之亲。

肌肤之亲的危害性

虽然在某种程度上可以满足生理上的需求，但是这种行为也会带来不少的危害性。会让你们之间的情感再次被拉近，让你们难以摆脱对对方的依赖；对于对方来说，也会让他误解你的行为，认为你还在留恋他，从而让你们之间的分手更加艰难。

如何避免肌肤之亲

如果你想要避免这种状况的发生，那么首先就需要改变自己的态度和观念。尝试着去接受分手的事实，并且努力地去寻找新的生活乐趣，让自己忙碌起来。要与前男友保持距离，不要再去寻求他的关注和陪伴，这样才能真正地让自己从过去的感情中走出来。

与前男友坦诚相待

如果你已经无法自拔地想要与前男友有肌肤之亲，那么不妨试着与他坦诚相待。告诉他你的需求和想法，听听他的回应，或许你们之间还有机会重新在一起。但是如果他已经彻底地离开了你，那么这种行为也只会让你自己更加的痛苦。

寻求专业帮助

如果你对于自己的行为和感情有些困惑，或者是因为自己的行为而导致了生活的困扰，那么不妨寻求专业的帮助。心理医生或者是情感咨询师都可以为你提供一些有益的建议和支持。

爱自己，好好生活

不管你的肌肤之亲是否得到了解决，重要的是你要好好爱自己，给自己一个完整的生活。无论是学习、工作还是兴趣爱好，都可以让你的生活变得更加充实和有意义。

保持合理的生活习惯

除了改变态度，保持身心健康也是很重要的。保持充足的睡眠，合理的饮食和适度的运动可以帮助你更好地调节自己的情绪和心态。

寻找新的爱情

在分手之后，你不妨尝试着去寻找新的爱情。虽然这需要一些时间和勇气，但是在新的感情中，你也可以得到更多的快乐和幸福。

认清自己

在分手后，我们需要认清自己，了解自己的优点和缺点，明确自己想要的未来。只有在认清自己的基础上，才能更好地去寻找自己的幸福。

珍惜现在

不管过去曾经怎样，现在的生活才是最重要的。珍惜眼前的一切，珍惜身边的人，才能过上更加美好的生活。

别让爱情成为你生命的全部

爱情只是生命中的一部分，它不应该成为我们生命的全部。我们还有很多事情要去做，还有很多目标要去实现。

重建自信

在分手之后，我们可能会对自己的价值产生怀疑，甚至会觉得自己失去了方向。那么就需要重新建立自信，重新寻找自己的价值和意义。

学会放下

学会放下，才能真正地走出过去。无论是对于前男友还是对于过去的感情，都要尝试着去放下它们，让自己重新开始。

给自己一个新的开始

无论遇到什么样的困难和挫折，都要相信自己有足够的能力去克服它们。给自己一个新的开始，这才是最重要的。

分手后仍然与前男友有肌肤之亲，是一个很困扰人的问题。但是只要改变自己的态度，寻找新的生活乐趣，我们就可以真正地从过去的感情中走出来，重新开始自己的生活。